Обычно было так: когда ко мне приходил успех, то вместе с ним просыпался внутренний критик.Это было такое неприятное существо, которое всегда говорило: «Расслабься, детка, твой успех — случайный. Больше такого не повторится». …Но недавно...
А вы иногда ощущаете, что фраза «сгорел на работе» написана точно про вас? Я собрала приемы, которые помогут избавиться от эмоционального истощения и снова «зажечься». Ставим диагноз Однажды мы с друзьями заметили, что наш...
Люди делятся на два типа: одни болтают о своих мечтах, а другие — молча к ним двигаются. Сегодня расскажу вам про одну из участниц «Текстуры» Сашу Быкову, которая исполнила целых две мечты: переехать в...
Составила свой ТОП-10 лучших книг по психологии: и для тех, кто только начинает изучать эту тему, и для тех, кто уже погружен в нее. Сохраняйте пост в закладки. Психология за 30 секунд Если не...
«Наибольшую любезность оказал мне человек, который спросил меня, о чем я думаю, а потом выслушал мой ответ», — сказал американский литератор Генри Торо. Качественное общение — это то, чего нам сильно не хватает. Вот...
Мотивация в любом деле бывает внешней и внутренней. Например, заниматься кроссфитом, чтобы «понравиться Люсе» — это внешняя мотивация. А заниматься кроссфитом, чтобы быть здоровым, это внутренняя мотивация. Делать свою работу только потому, что «платят...
Сейчас, глядя на эту улыбающуюся девушку справа, сложно поверить, что она когда-то проводила вечера в слезах из-за своей внешности. …Но тем не менее это так. У меня появился лишний вес еще до того, как...
«Талант — это лишь фундамент. Достался участок без фундамента? Стройте дом на сваях!». (с) За последние 10 лет мое отношение к теме «таланта» не поменялось: я по-прежнему считаю, что «талант» — это слово, которого не должно...
Моей маме 71 год. Она бегает марафонские дистанции, с легкостью садится на шпагат, делает автоворонки в интернете и ведет бизнес. Она каждый день — вот уже лет 50 — начинает с пробежки, потом у...
Раньше я боялась открытых мерзавцев: хамов, агрессивок, гопников, воров. Тех, кто не скрывает, что они мерзавцы.Сейчас я больше всего боюсь людей, которые думают, что делают что-то «не для себя, а во благо мира, ради...
