Рубрика: Мотивация / Техники

Это самая большая рубрика, в которой вы найдете неиссякаемый заряд мотивации для перемен, а еще кучу ежедневных техник и инструментов для жизни. Тут рассказываю о планировании, привычках, прокрастинации, режиме работы, целеполагании и даже о том, как правильно думать.

Про зависимость от чужого мнения

Общаемся с одной женщиной, она говорит: «Я хочу писать тексты, но боюсь, потому что меня читают моя мать и свекровь. Если они узнают, какая я на самом деле, то проклянут». Спрашиваю: «А какая вы...

Как моя мама в 72 года осуществила свою мечту

Моя мама осуществила свою мечту и пошла на балет. В 72 года!Говорит, что первый раз увидела балет, когда ей было 6 лет.В 13 лет загорелась идеей поехать в Ленинград поступать в балетную школу. Но...

6 страхов, которые мешают вам жить

«Меня будут критиковать», «Я опозорюсь», «На этом не заработаешь».   Написала душевно-циничный текст о шести страхах, которые мешают всем, кто что-то создает.   Страх 1: Я опозорюсь «Успех и позор существуют в одном пространстве. Если ты...

От «неприспособленного ребенка» к автору бестселлеров: три фразы, которые я бы сказала себе 17-летней

Когда мне было 17 лет, моя мама думала обо мне так: «Господи, это же самый неприспособленный ребенок в мире. Как же она будет жить?». В то время у меня были только тексты, пытливое восприятие, желание копаться в этом мире и описывать его. Другими...

3 причины, почему вы гений (но еще не знаете об этом)

Обычно было так: когда ко мне приходил успех, то вместе с ним просыпался внутренний критик.Это было такое неприятное существо, которое всегда говорило: «Расслабься, детка, твой успех — случайный. Больше такого не повторится».  …Но недавно...

Выгорание: 5 способов «зажечься», если вы эмоционально «сгорели»

А вы иногда ощущаете, что фраза «сгорел на работе» написана точно про вас? Я собрала приемы, которые помогут избавиться от эмоционального истощения и снова «зажечься». Ставим диагноз Однажды мы с друзьями заметили, что наш...

Вдохновляющая история: как исполнить детскую мечту , переехать в Корею и стать репортёром

Люди делятся на два типа: одни болтают о своих мечтах, а другие — молча к ним двигаются. Сегодня расскажу вам про одну из участниц «Текстуры» Сашу Быкову, которая исполнила целых две мечты: переехать в...

55 идей контента для всех, кто пишет

Привет, друзья! На связи Лариса Парфентьева. Для тех, кто со мной не знаком: моя история тут. В ней рассказываю о том, как я осуществила свою мечту и стала писателем, похудела на 30 кг и...

Как стать харизматичным собеседником: 10 правил общения, метод Билла Клинтона и сила мемов

«Наибольшую любезность оказал мне человек, который спросил меня, о чем я думаю, а потом выслушал мой ответ», — сказал американский литератор Генри Торо. Качественное общение — это то, чего нам сильно не хватает.  Вот...